Der Conconitest basiert wie der Laktattest auf ansteigenden Belastungsstufen. Allerdings stehen hier nur die Geschwindigkeit und Herzfrequenz als auswertbare Daten zur Verfügung. Die Durchführung des Tests erfolgt auf einer Laufbahn. Von Runde zu Runde wird die Geschwindigkeit gleichmäßig gesteigert und jeweils die Herzfrequenz aufgezeichnet. Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass ein Knick in der sonst linear ansteigenden Pulskurve häufig mit der anaeroben Schwelle übereinstimmt. Die Schwierigkeit des Tests liegt zum einen in der genauen Einhaltung der gleichmäßigen Geschwindigkeitssteigerung und zum anderen in der Festlegung des Knicks der Pulskurve. Häufig ergibt sich eine glatte Gerade die eine Bestimmung der anaeroben Schwelle unmöglich macht.

Beurteilung der Genauigkeit: mittel

Bestimmung Pulsbereiche