In diesem Schaubild sind mögliche Zielzeiten für einen Marathon den Trainingsplänen von just4run zugeordnet. Die Zielzeit ergibt sich indirekt über Ihren Leistungsstand, über die Anzahl der Trainigstage und die Anzahl der intensiven Einheiten. Hinter jedem beschrifteten Feld in der Zielzeitmatrix befindet sich der dazugehörige Trainingsplan!